sábado, 24 de abril de 2010

Oba! Natação!




Para alegria dos estudantes do 5º ano, mensalmente ocorrerá um super momento de descontração, lazer e aprendizado na piscina. Iniciamos com a turma A, que pôde curtir bastante a aula cuidadosamente preparada por Shirley Floriano, professora de natação do nosso colégio. A galerinha aproveitou cada minuto para relembrar os conhecimentos adquiridos nos anos anteriores e para aperfeiçoar os diferentes estilos desse esporte (crawl, costas, peito e borboleta).
A natação é um esporte relaxante que além de trabalhar  o sistema cardíaco e respiratório, fazendo com que o condicionamento físico melhore ajuda, também, na redução da gordura corporal quando praticada na intensidade correta.

Nenhum comentário:

Postar um comentário